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寝て郎でした [コラム・ぼやき]


思いの外、風邪の回復も良く無くて、気合の入らない一日。
鼻の生き抜けが悪く、酸欠気味なのでしょう。
これだと喉に負担が掛かります。

台風の大雨から一週間経過しました。
地域によって、大雨のピークに違いがあるから、主観です。
あれ以来、雨が無いので湿度も下がっています。
だから喉や鼻の粘膜に、強い負担が掛かるのでしょう。
風邪の治らない理由の一つです。

静かな曇りの一日。
窓から入る日差しも柔らかでした。
その温もりの中、昼過ぎから安眠できた転寝。
睡眠深度の取れたのほ久しぶり。
体力回復に役立ちます。

先週からズット脈拍も早くて、心臓に負担が掛かっていました。
小走り状態で一週間活動していた心臓です。
過労で止まらなくて良かったと思ってます。
今は少し早いかな? そんな感じです。

連休中に何とか回復したいものです。
作品作りも止まったままですから。




 


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